Fitする

プチ家出騒動は、夫の在宅ワークが終わるのを待って確認を取って帰宅しました。
(我が家は個室がないので在宅ワークに向かない)

帰宅してからも家事は残っているので、
家事を済ませたらもう深夜。
それから、最近探しているダイエット動画を夜な夜な検索。

痩せた人がトライした動画集を検索して、
やってみるものの、全く合わない!!!

これ、本当にあの体重の人がやってるの?
贅肉が邪魔をしてそのポーズができない・・・

ついには100キロ超えの人たちの運動を見て、
これならできると思ったけれど、運動にならない・・・。

自分にFitするって難しい。

そういえば、昔から試着室が苦手。
生まれてからずっと太っているので、
いつだって、どんな服もなかなか入らない。
いつも入らないから、無難に大きめの服を選んで、
いつしか試着しなくなった。

これが自分にピッタリ!
それを探すのが難しい。

ダイエット動画も、乱立しているから、
いわゆる自称専門家の人が沢山いて、
その人の運動方法は、正しい運動方法なのかもわからないし、
さらにそれが自分に合うのかもわからない。

ますますFitが遠ざかる。
数打ちゃ当たるの精神でいかねば挫けそうになる。

自分に合う痩せ方、ダイエットの仕方、きっとあるはず!

それを知るには、ピッタリとか心地良いとか好きとか、
そういう自分の心を知らないとFitがわからない。

しかも、あれやこれやと沢山トライしていくと、
ますます私って何が好きで、何が良いと思っていたの?
とわからなくなってしまう。

そういえば、大河ドラマで主人公の母親が、
「自分の胸に聞きなさい」
と言っていた。

いつだって、否定したりジャッジするのは頭。
大事なことは、心にきく。

私は、心に”きく”文章を書き続けたい。